新富町のパーソナルジム Lucky☆star
肩こりや首こり、
なんとなく続いていませんか？
その不調、
肩甲骨まわりの固まりが原因かもしれません。
デスクワークやスマホ時間など、
日常の積み重ねによって
肩甲骨の動きは少しずつ制限されていきます。
そこで大切なのが、
固まった筋肉をゆるめて
本来の動きを取り戻すこと。
ただし、
長年のクセは無意識に繰り返されるため、
一度のケアだけでは戻りやすいのも事実です。
だからこそ、
正しい姿勢や動きを身体に覚えさせ、
無理なく継続していくことが重要です。
だからパーソナルがいい。
お一人おひとりの身体の状態に合わせて、
整えながら動かしていきます✨
はじめての方は
40分無料体験もご案内しています。
継続して通いたい方には、
回数プランもございます
中央区・新富町駅徒歩4分
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