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入船・明石町エリアのパーソナルジム Lucky☆star ✨お客様の声をご紹介✨ Lucky☆starに通ってくださっているお客様から、嬉しい口コミをいただきました！ 「長年悩んでいた痛みが軽くなりました。身体の構造を熟… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 同じトレーニングでも、 身体の状態や動かし方は一人ひとり違います。 Lucky☆starでは、その日の身体の状態や動きを確認しながら、 一人ひとりに合わせたメニューをご提案✨… [続きを読む]

入船・明石町エリアのパーソナルジム Lucky☆star 身体を動かすときの大切な「軸」となる体幹。 腕や脚を動かすときはもちろん、 物を持ったり、姿勢を保ったりと、 日常のさまざまな動作にも体幹は関わっています。 でも… [続きを読む]

入船・明石町エリアのパーソナルジム Lucky☆star 身体を動かすのが心地よい、運動の秋 この季節に、身体づくりを始めてみませんか？ Lucky☆starでは、一人ひとりのお身体の状態や目的に合わせて、ストレッチとト… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star トレーニングも、ストレッチも。 その日の身体に合わせて、無理なく続けられる身体づくりを✨ Lucky☆starでは、一人ひとりのお身体の状態や目的を確認しながら、ストレッチと… [続きを読む]

入船・明石町エリアのパーソナルジム Lucky☆star 少しずつ秋の気配を感じる季節 運動の秋、まずは自分の身体を知ることから始めてみませんか？ 運動を始める目的は、人それぞれ。 ダイエットや運動不足の解消、ボディメイ… [続きを読む]

入船・明石町エリアのパーソナルジム Lucky☆star 嬉しい口コミをいただきましたのでご紹介します✨ Lucky☆starでは、その日のお身体のコンディションを確認しながら、一人ひとりに合わせたメニューをご提案してい… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 健康で美しく歳を重ねるために。 Lucky☆starでは、 ストレッチ・トレーニング、 ケア・メンテナンスを通して、 一人ひとりのお身体に向き合います。 筋肉を正しく整え、 … [続きを読む]

入船・明石町エリアのパーソナルジム Lucky☆star デスクワークなどで長時間同じ姿勢が続くと、知らず知らずのうちに頭が前に出て、首や肩、背中まわりに負担がかかりやすくなります。 特にパソコン作業に集中していると、気… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 「運動しなきゃ」と思っていても、 一人ではなかなか続かなかったり、 何をしたらいいのかわからなかったり…。 Lucky☆starでは、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせて、… [続きを読む]