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新富町のパーソナルジム Lucky☆star トレーナーと一緒に 無理なく体づくりを始めませんか？ Lucky☆starでは ストレッチとトレーニングを組み合わせた パーソナルトレーニングを行っています。 運動が久しぶり… [続きを読む]

新富町でパーソナルトレーニングをお探しの方へ Lucky☆starは 新富町駅徒歩4分の場所にある ストレッチ×トレーニング専門のパーソナルジムです。 マンツーマンのパーソナルトレーニングで、 体力づくり・姿勢改善・運動… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 新富町で身体づくりを始めたい方へ。 日常生活でもスポーツでも、 ほとんどの動作は股関節を使っています。 座りっぱなしや運動不足が続くと、 股関節の可動域は少しずつ狭くなり、 … [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 新富町で体力づくり・筋力アップを始めたい方へ。 Lucky☆starは ストレッチ×トレーニングを組み合わせた 【新富町のパーソナルジム】です。 年齢とともに落ちやすい筋力や… [続きを読む]

新富町で体力づくりを始めるなら、 パーソナルジムという選択を。 年齢とともに落ちやすい筋力や基礎体力。 そのままにしておくと、 疲れやすさや姿勢の崩れにもつながります。 Lucky☆starは ストレッチ×トレーニングを… [続きを読む]

新富町でパーソナルジムをお探しの方へ️‍♀️ Lucky☆starは、 ストレッチ×トレーニングを組み合わせた 【新富町のパーソナルジム】です。 写真は実際のトレーニング風景。 マンツーマンでフォームを確認しながら、 無… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky★star（ラッキースター） Lucky★starは、 ストレッチ × トレーニングを組み合わせた パーソナルトレーニングを行う【新富町のパーソナルジム】です。 お一人おひとりの体の状態… [続きを読む]

【新富町｜ストレッチ＆トレーニング Lucky★star】 冬は汗をかきにくく、 気づかないうちに体は水分不足になりがちです。 実はこの状態、 「かくれ脱水」と呼ばれています。 ・なんとなくだるい ・頭が重い ・口の中が… [続きを読む]

＼初回体験40分無料／ はじめての方も大歓迎です✨ Lucky☆starでは、 その日その時の「心と身体の状態」に合わせた、オーダーメイドセッションを行っています‍♀️ ストレッチ／トレーニング／ケアメンテナンス… 豊富… [続きを読む]

腕を上げたとき、 なんとなく肩に違和感がある。 でも「これくらい普通かな」と そのままにしていませんか？ 腕を上げる動きは、 肩だけでなく肩甲骨とセット。 姿勢のクセや歪みで 肩甲骨が動きにくくなると、 肩が上がりにくく… [続きを読む]