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新富町のパーソナルジム Lucky☆star 筋トレだけで終わっていませんか？ 身体づくりにおいて 筋トレはとても大切ですが それだけでは 動きやすい身体にはつながりにくいこともあります。 筋肉は鍛えるだけでなく しっか… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 筋トレだけで終わっていませんか？ 身体づくりにおいて 筋トレはとても大切ですが それだけでは 動きやすい身体にはつながりにくいこともあります。 筋肉は鍛えるだけでなく しっか… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star Lucky☆starは ストレッチ×トレーニングを組み合わせた パーソナルジムです。 身体の状態を見ながら 無理のない範囲で動かしていくことで 姿勢改善や身体の不調ケア、 運… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 春になり 新しいことを始めたくなるこの季節。 運動を始めたいと思いながら なかなか一歩が踏み出せない方へ。 Lucky☆starでは ストレッチ×トレーニングを組み合わせなが… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 春になり 新しいことを始めたくなるこの季節。 運動を始めたいと思いながら なかなか一歩が踏み出せない方へ。 Lucky☆starでは ストレッチ×トレーニングを組み合わせなが… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star その姿勢、もしかして反り腰かもしれません。 背筋を伸ばしているつもりでも 腰が反ってしまっている状態は 身体に負担がかかりやすい姿勢です。 特に女性は 筋力や日常の習慣の影響… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star その姿勢、もしかして反り腰かもしれません。 背筋を伸ばしているつもりでも 腰が反ってしまっている状態は 身体に負担がかかりやすい姿勢です。 特に女性は 筋力や日常の習慣の影響… [続きを読む]

【お客様の声｜身体ケア・ストレッチ】 中央区・新富町のパーソナルジム Lucky☆starをご利用いただいている お客様からの口コミをご紹介します。 「ストレッチとトレーニングを組み合わせることで 今まで感じていた身体の… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 「運動しなきゃ」と思いながら なかなか始められない方へ。 無理なトレーニングではなく 今の身体に合わせて 少しずつ動かしていくことが大切です。 Lucky☆starでは スト… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 「運動しなきゃ」と思いながら なかなか始められない方へ。 無理なトレーニングではなく 今の身体に合わせて 少しずつ動かしていくことが大切です。 Lucky☆starでは スト… [続きを読む]