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新富町のパーソナルジム Lucky☆star その不調、“クセ”が原因かもしれません 肩こりや腰痛、姿勢の崩れなど 実は日常の何気ないクセの積み重ねが 原因になっていることが多くあります。 トレーニングで筋肉を整えること… [続きを読む]

「無理なく続けられるから、通いやすい」 「身体の状態に合わせてしっかり見てもらえる」 実際に通っていただいているお客様からの声です パーソナルジム ストレッチ＆トレーニング Lucky☆starでは、 ダイエットや姿勢改… [続きを読む]

中央区・新富町のパーソナルジム Lucky☆star 春、新しいことを始めたくなる季節 身体も少しずつ整えていきませんか？ Lucky☆starでは トレーニングだけでなく ストレッチも組み合わせながら 一人ひとりの身体… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 筋トレだけで終わっていませんか？ 身体づくりにおいて 筋トレはとても大切ですが それだけでは 動きやすい身体にはつながりにくいこともあります。 筋肉は鍛えるだけでなく しっか… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 筋トレだけで終わっていませんか？ 身体づくりにおいて 筋トレはとても大切ですが それだけでは 動きやすい身体にはつながりにくいこともあります。 筋肉は鍛えるだけでなく しっか… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star Lucky☆starは ストレッチ×トレーニングを組み合わせた パーソナルジムです。 身体の状態を見ながら 無理のない範囲で動かしていくことで 姿勢改善や身体の不調ケア、 運… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 春になり 新しいことを始めたくなるこの季節。 運動を始めたいと思いながら なかなか一歩が踏み出せない方へ。 Lucky☆starでは ストレッチ×トレーニングを組み合わせなが… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star 春になり 新しいことを始めたくなるこの季節。 運動を始めたいと思いながら なかなか一歩が踏み出せない方へ。 Lucky☆starでは ストレッチ×トレーニングを組み合わせなが… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star その姿勢、もしかして反り腰かもしれません。 背筋を伸ばしているつもりでも 腰が反ってしまっている状態は 身体に負担がかかりやすい姿勢です。 特に女性は 筋力や日常の習慣の影響… [続きを読む]

新富町のパーソナルジム Lucky☆star その姿勢、もしかして反り腰かもしれません。 背筋を伸ばしているつもりでも 腰が反ってしまっている状態は 身体に負担がかかりやすい姿勢です。 特に女性は 筋力や日常の習慣の影響… [続きを読む]